2024-08-26

• 菜單
  18111576729 回復(fù)了 口林代 的話題 自由泳配合技術(shù)與劃臂 打腿推進(jìn)力的測(cè)試與分析PDF 7 天前

2017-05-03

• 菜單
  四月天 發(fā)表了新日志 2017-5-3 14:41 (評(píng)論)

  1馬上參與

  羅切特強(qiáng)度最大的一個(gè)主要訓(xùn)練內(nèi)容
  Ryan Lochte: “One of the Hardest Sets I’ve Ever Done” 4 rounds through—（重復(fù)4次） 2×100 butterfly from a dive all-out@1:30 2×50 back ...

2015-05-17

• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2015-5-17 07:44 (評(píng)論)

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  有點(diǎn)偽。。。。

2015-05-15

• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2015-5-15 06:10 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2015-5-15 06:08 (評(píng)論)

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2015-05-14

• 菜單
  misskiss 上傳了新圖片 2015-5-14 21:18 (評(píng)論)

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• 菜單
  misskiss 上傳了新圖片 2015-5-14 21:18 (評(píng)論)

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• 菜單
  misskiss 上傳了新圖片 2015-5-14 21:14 (評(píng)論)

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2015-05-08

• 菜單
  @骨骨@ 上傳了新圖片 2015-5-8 16:59 (評(píng)論)

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  封面

2015-05-03

• 菜單
  佛安 上傳了新圖片 2015-5-3 19:04 (評(píng)論)

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• 菜單
  佛安 上傳了新圖片 2015-5-3 19:00 (評(píng)論)

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• 菜單
  佛安 上傳了新圖片 2015-5-3 19:00 (評(píng)論)

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展開

• 菜單
  佛安 上傳了新圖片 2015-5-3 19:00 (評(píng)論)

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2015-02-18

• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2015-2-18 10:10 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2015-2-18 10:10 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2015-2-18 10:10 (評(píng)論)

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展開

• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2015-2-18 10:08 (評(píng)論)

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• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2015-2-18 10:05 (評(píng)論)

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• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2015-2-18 10:05 (評(píng)論)

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2015-02-07

• 菜單
  佛安 上傳了新圖片 2015-2-7 07:48 (評(píng)論)

  5馬上參與

  

  2015立春冬泳

2015-02-04

• 菜單
  佛安 上傳了新圖片 2015-2-4 12:18 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  2015五九第七天云龍湖封湖冬泳

2014-12-05

• 菜單
  K、 上傳了新圖片 2014-12-5 19:45 (評(píng)論)

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2014-07-15

• 菜單
  原罪覺(jué)醒 上傳了新圖片 2014-7-15 18:49 (評(píng)論)

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2014-07-08

• 菜單
  愉悅之王 上傳了新圖片 2014-7-8 08:58 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  愉悅之王 上傳了新圖片 2014-7-8 08:57 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

2014-07-07

• 菜單
  C-XX 上傳了新圖片 2014-7-7 09:43 (評(píng)論)

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2014-07-04

• 菜單
  愉悅之王 上傳了新圖片 2014-7-4 16:09 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  愉悅之王 上傳了新圖片 2014-7-4 16:08 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  愉悅之王 發(fā)表了新日志 2014-7-4 13:17 (評(píng)論)

  2馬上參與

  “自由”自由泳
  平衡和呼吸是初學(xué)者的最主要目標(biāo)。如果想進(jìn)一步取得突破，就需要學(xué)會(huì)選擇性的使用身上的不同位置的肌肉，有些是用來(lái)產(chǎn)生動(dòng)力的，有些是要保持放松的。 詳細(xì)的說(shuō) ...

2014-06-30

• 菜單
  一路，向前 發(fā)表了新日志 2014-6-30 23:11 (評(píng)論)

  1馬上參與

  朋友的游泳裝備店，價(jià)格絕對(duì)優(yōu)惠哦！
  依帝企運(yùn)動(dòng)戶外專營(yíng)店

2014-06-11

• 菜單
  原罪覺(jué)醒 發(fā)表了新日志 2014-6-11 13:06 (評(píng)論)

  1馬上參與

  自由泳打腿的思索
  自由泳打腿的思索 開始追求自由以來(lái)，就有個(gè)疑惑，要游好自由泳一定要練好打腿嗎？當(dāng)自由泳打腿已經(jīng)1萬(wàn)多米了時(shí)就發(fā)現(xiàn)要得不提了？為啥？可能大多數(shù)像我這樣 ...

2014-05-29

• 菜單
  玉想天開 上傳了新圖片 2014-5-29 17:37 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

2014-05-21

• 菜單
  泉水游 上傳了新圖片 2014-5-21 17:40 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  泉水游 上傳了新圖片 2014-5-21 17:35 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

2014-03-18

• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-3-18 17:26 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  001

2014-02-27

• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-27 01:13 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  踩水 05t
• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-27 01:10 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  踩水 11t
• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-27 00:22 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  踩水 30t

展開

• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-27 00:20 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  踩水 20t

2014-02-20

• 菜單
  我是旱鴨子 發(fā)表了新日志 2014-2-20 21:51 (評(píng)論)

  1馬上參與

  我今天又是不想去學(xué)習(xí)游泳，但還是要去
  練習(xí)、學(xué)習(xí)了一個(gè)半月了，還是不會(huì)換氣，而且向前的滑行速度很慢。好像腳沒(méi)有真正有力地蹬著水。 目前，只能堅(jiān)持。

• 菜單
  --自由行走的_HU 上傳了新圖片 2014-2-20 20:02 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  --自由行走的_HU 上傳了新圖片 2014-2-20 19:58 (評(píng)論)

  2馬上參與

  

• 菜單
  絨花2013 發(fā)表了新日志 2014-2-20 10:43 (評(píng)論)

  1馬上參與

  蝶泳
  昨天想試試蝶泳，可是腰發(fā)力后，感覺(jué)老是在原地不動(dòng)，不往前走是咋回事。

2014-02-19

• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-19 01:52 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  蛙泳 08300
• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-19 01:18 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  蛙泳 300

2014-02-18

• 菜單
  小草青青 上傳了新圖片 2014-2-18 21:01 (評(píng)論)

  2馬上參與

  

• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-18 11:02 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  蛙泳 01004

2014-02-17

• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-17 22:17 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  蛙泳 132
• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-17 22:17 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  蛙泳 131
• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-17 22:17 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  蛙泳 130

展開

• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-17 17:10 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  蛙泳

• 菜單
  小草青青 上傳了新圖片 2014-2-17 06:52 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  小草青青 上傳了新圖片 2014-2-17 06:49 (評(píng)論)

  2馬上參與

  

2014-02-16

• 菜單
  我是旱鴨子 發(fā)表了新日志 2014-2-16 13:43 (評(píng)論)

  2馬上參與

  [新聞爆料] 對(duì)我來(lái)講，創(chuàng)造了小小的奇跡——沒(méi)有吹牛
  僅僅是對(duì)我來(lái)講，創(chuàng)造了小小的奇跡——沒(méi)有吹牛。 我在水中， 離 約2米遠(yuǎn)之處， 朝著 游泳 的 池邊練習(xí) 蛙泳 蹬夾腿。一不小心，我的頭把池壁的 ...

2014-02-15

• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-15 23:22 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  手腿配合
• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-15 23:22 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  手腿配合

2014-02-12

• 菜單
  我是旱鴨子 上傳了新圖片 2014-2-12 01:58 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  我的蛙泳姿態(tài)——節(jié)選。

2014-01-08

• 菜單
  sgkylzb 上傳了新圖片 2014-1-8 09:27 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

2013-10-17

• 菜單
  zzr219400 上傳了新圖片 2013-10-17 11:11 (評(píng)論)

  2馬上參與

  

  魚尾擺動(dòng)測(cè)試動(dòng)圖

2013-09-01

• 菜單
  會(huì)游泳的雞咯咯 上傳了新圖片 2013-9-1 14:55 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  漂亮的私家泳池（共享圖片，非個(gè)人版權(quán)所有）

2013-08-29

• 菜單
  異度空間 上傳了新圖片 2013-8-29 16:25 (評(píng)論)

  2馬上參與

  

  獻(xiàn)丑了，呵呵

2013-07-15

• 菜單
  QQ2906787819 上傳了新圖片 2013-7-15 17:15 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

2013-06-30

• 菜單
  1659764785 發(fā)表了新日志 2013-6-30 15:17 (評(píng)論)

  1馬上參與

  這個(gè)不錯(cuò)啊，必須頂，你差的不是分是支持
  這個(gè)不錯(cuò)啊，必須頂，你差的不是分是支持

2013-06-02

• 菜單
  zzr219400 上傳了新圖片 2013-6-2 08:02 (評(píng)論)

  3馬上參與

  

2013-01-30

• 菜單
  云哥 上傳了新圖片 2013-1-30 16:55 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

2013-01-26

• 菜單
  小鷹★ 發(fā)表了新日志 2013-1-26 08:09 (評(píng)論)

  10馬上參與

  

  高中物理公式大全以及高中物理定理、定律、公式表 �。。。ü�式網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)帖）
  一、質(zhì)點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)（1）------直線運(yùn)動(dòng) 1）勻變速直線運(yùn)動(dòng) 1. 平均速度V平＝s/t（定義式） 2.有用推論 V ...
• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2013-1-26 07:21 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2013-1-26 07:21 (評(píng)論)

  2馬上參與

  

2013-01-10

• 菜單
  GrainRain 上傳了新圖片 2013-1-10 21:37 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  我的寶貝們

2013-01-01

• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2013-1-1 08:32 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  小鷹★ 上傳了新圖片 2013-1-1 08:32 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

2012-12-26

• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-12-26 17:01 (評(píng)論)

  5馬上參與

  
• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-12-26 14:56 (評(píng)論)

  4馬上參與

  

2012-12-25

• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-12-25 08:03 (評(píng)論)

  3馬上參與

  

2012-12-24

• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-12-24 22:01 (評(píng)論)

  4馬上參與

  
• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-12-24 21:58 (評(píng)論)

  9馬上參與

  

2012-12-18

• 菜單
  悠雅 發(fā)表了新日志 2012-12-18 12:15 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  桌面上的視頻
  http://player.youku.com/player.php/sid/XMjMyNDMzNTY4/v.swf http://player.youku.com/player.php/sid/XMjM1MDQ0OTI4/v.swf ...

2012-12-10

• 菜單
  小鷹★ 發(fā)表了新日志 2012-12-10 20:25 (評(píng)論)

  1馬上參與

  媽媽為我編織的一件紅毛衣！
  從小到大媽媽只為我編織過(guò)一件粉紅色的毛衣，這件毛衣陪伴我從小學(xué)二年級(jí)到初中一年級(jí)。記得我剛剛穿上媽媽編織的新毛衣又大又肥，媽媽只好給我的毛衣用毛線 ...

2012-12-06

• 菜單
  xjt227 上傳了新圖片 2012-12-6 13:31 (評(píng)論)

  2馬上參與

  

2012-12-04

• 菜單
  iswim 上傳了新圖片 2012-12-4 22:31 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

• 菜單
  悠雅 發(fā)表了新日志 2012-12-4 13:49 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

  接近她，可是我依然那么遙遠(yuǎn)
  有一天，我突然愛上了某種東西， 這種東西深深地在我心里時(shí)時(shí)涌動(dòng)。 于是， 無(wú)數(shù)個(gè)閑暇時(shí)刻， 無(wú)數(shù)次忙里偷閑， 沉 ...

2012-11-29

• 菜單
  小草0906 發(fā)表了新日志 2012-11-29 22:22 (評(píng)論)

  6馬上參與

  上傳本人自拍視頻-20121022【學(xué)習(xí)內(nèi)容：全浸蝶蛙教程(中文字幕版)-視頻教材（2012.11. ...
  2012.11.29 一、學(xué)習(xí)內(nèi)容： 全浸蝶蛙教程(中文字幕版)-視頻教材詳見72# 技術(shù)要點(diǎn)： 1.練習(xí)1：頭引導(dǎo)的海豚式波動(dòng)（詳見73#，已有描述） 2.練習(xí)2： ...

2012-11-28

• 菜單
  allen 上傳了新圖片 2012-11-28 14:04 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

2012-11-27

• 菜單
  老古董 上傳了新圖片 2012-11-27 12:32 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-11-27 09:35 (評(píng)論)

  4馬上參與

  
• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-11-27 09:32 (評(píng)論)

  3馬上參與

  
• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-11-27 09:32 (評(píng)論)

  3馬上參與

  

展開

• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-11-27 09:32 (評(píng)論)

  4馬上參與

  
• 菜單
  悠雅 上傳了新圖片 2012-11-27 09:32 (評(píng)論)

  4馬上參與

  

2012-11-26

• 菜單
  悠雅 發(fā)表了新日志 2012-11-26 14:20 (評(píng)論)

  2馬上參與

  

  很難看的“疑似蝶泳”------自學(xué)一年的記號(hào)
  我的很難看的“疑似蝶泳”（自學(xué)一年的記號(hào)） http://www.tudou.com/v/HHmDWlcrYDY/forcePlayRate=99resourceId=0_04_05_99/v.swf ...

2012-11-25

• 菜單
  allen 上傳了新圖片 2012-11-25 09:58 (評(píng)論)

  1馬上參與

  

2012-11-22

• 菜單
  xjt227 上傳了新圖片 2012-11-22 09:24 (評(píng)論)

  2馬上參與

  

  【再不瘋狂 我們就老了】連環(huán)跳，你敢么

2012-11-21

• 菜單
  allen 上傳了新圖片 2012-11-21 11:11 (評(píng)論)

  2馬上參與

  
• 菜單
  allen 上傳了新圖片 2012-11-21 11:01 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  allen 上傳了新圖片 2012-11-21 10:59 (評(píng)論)

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展開

• 菜單
  allen 上傳了新圖片 2012-11-21 10:54 (評(píng)論)

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2012-11-17

• 菜單
  794367773 上傳了新圖片 2012-11-17 17:28 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  794367773 上傳了新圖片 2012-11-17 17:25 (評(píng)論)

  1馬上參與

  
• 菜單
  794367773 上傳了新圖片 2012-11-17 17:25 (評(píng)論)

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展開

• 菜單
  794367773 上傳了新圖片 2012-11-17 17:25 (評(píng)論)

  1馬上參與